健康宣教

  • 全国爱耳日|守护听力 养成健康用耳习惯
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    全国爱耳日|守护听力 养成健康用耳习惯

    2025年3月3日是第二十六个全国爱耳日,宣传主题为“健康聆听无碍沟通”,此次活动着力宣传普及爱耳护耳知识,着力宣传普及听力语言康复、信息无障碍知识,提升全民听力健康等。听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段,但由于现代生活中的噪...

    发布时间:2025-03-03|来自:管理员
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    这5个伤肾行为,很多人都在做!

    #健康科普在我国每10人就有1人患有肾脏疾病据发表在国际医学期刊《柳叶刀》上的一项研究报道我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%今天让我们一起了解一下肾脏还有日常生活中很多人不经意的伤肾行为看看你中招了没?↓↓↓肾脏有什么功能?1排除代谢废...

    发布时间:2025-02-24|来自:管理员
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    睡前这5种表现,可能与脑梗有关!千万别忽视→

    #健康科普你有没有想过睡觉之前身体会悄悄给你发出“求救信号”?有一种疾病常常在夜深人静时“偷袭”它就是脑梗也是人们常说的“中风”一种常见的心脑血管疾病具有发病急、死亡率高致残率高等特点且常在夜间发作睡前这5种症状要警惕脑梗脑梗又称缺...

    发布时间:2025-02-17|来自:管理员
  • 什么原因?春节过后身体“大肿特肿”!
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    什么原因?春节过后身体“大肿特肿”!

    #健康科普过完今天的元宵节就过完年了在这期间你有没有大吃特吃外加“葛优躺”?然后发现自己又圆又肿!好家伙怎么几夜之间胖了一二三四五六……斤这不是一下子发胖有可能是水肿了水肿是怎么回事?人体之所以会出现水肿,简单来说,水从血管里跑到...

    发布时间:2025-02-13|来自:管理员
  • 感冒出现这些症状,千万别拖→
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    感冒出现这些症状,千万别拖→

    #健康科普流感(Influenza)在中文中称为“流行性感冒”由于其中带有“感冒”两个字所以很多人以为它是普通感冒对流感掉以轻心但其实得了流感有可能引起严重后果甚至可能会有生命危险流感是什么?和普通感冒有什么区别?1.普通感冒症状:典型的普通...

    发布时间:2025-02-05|来自:管理员
  • 收下这份锦囊,助你畅享健康佳节
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    收下这份锦囊,助你畅享健康佳节

    #健康科普合理饮食适量运动——畅享健康佳节新春佳节马上要到了,是不是已经有了美食满桌、欢乐无限的感觉了。但在美食盛宴面前,我们也不能忽视健康。只有健康饮食,适量运动,才能让我们的春节过得既快乐又健康。一健康饮食1荤素搭配春节的餐桌上...

    发布时间:2025-01-24|来自:管理员
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    疼疼疼!脚后跟总是开裂?当心与这些疾病有关

    #健康科普一到冬季不少人脚上的皮肤就会变得干燥脚后跟更是会出现裂口如果处理不及时它们可能会引起感染严重时能让你每走一步裂口处都疼痛不已脚后跟为什么容易干裂?脚后跟干裂,就是指脚后跟皮肤上出现干燥、裂隙或开裂的现象。这些干裂有轻有重...

    发布时间:2025-01-23|来自:管理员
  • 阴茎“捉迷藏”:孩子隐匿性阴茎,你了解多少?
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    阴茎“捉迷藏”:孩子隐匿性阴茎,你了解多少?

    “医生您看看我的小孩今年三年级了,可是他小便的鸡鸡很短,比同龄的小朋友都短很多,这是怎么回事呀?”泌尿外科门诊一位妈妈焦急的询问着我们的医生。经诊断后,最后医生告诉这位妈妈这是隐匿性阴茎。那么什么是隐匿性阴茎呢,怎么办呢,下面请听...

    发布时间:2025-01-22|来自:管理员
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    血脂高了,怎么吃?

    #健康科普快过年了面对一日三餐的美味佳肴血脂高的人应该怎么吃才健康?一起来看看高脂血症的饮食疗法↓↓↓一、注意三大营养素摄入比例碳水化合物50%~60%,蛋白质10%~20%,脂肪<30%。1.碳水化合物主要来源于谷类,要注意粗细搭配,适当增加粗杂粮...

    发布时间:2025-01-22|来自:管理员
  • 图文类一等奖 | 别炫“药”!糖皮质激素使用常识,“药”让您知道!
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    图文类一等奖 | 别炫“药”!糖皮质激素使用常识,“药”让您知道!

    编者按:这是2023年广西药学科普大赛图文类一等奖获奖作品《别炫“药”!糖皮质激素使用常识,“药”让您知道!》,由广西壮族自治区桂东人民医院的刘晓丽、覃泉颖、吴冬梅制作,一起来学习吧!内容综合|广西健康信息惠民平台声明|资料来源网络,且...

    发布时间:2025-01-19|来自:管理员
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    身体出现这些变化,警惕是老年痴呆!赶紧对照查看→

    #健康科普也许有一天你会发现你最关心的人记忆正在被悄悄“偷”走他们可能会忘记回家的路忘记最爱的你甚至忘记吃饭、睡觉而这个“小偷”便是阿尔茨海默病什么是阿尔兹海默病?阿尔茨海默病是一种大脑退行性改变(逐步萎缩)的疾病,是导致老年人认...

    发布时间:2025-01-17|来自:管理员
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    中医治咳嗽,分清寒、热、燥

    #健康科普中医药治疗呼吸道疾病有独特作用视频来源:健康中国中医药在治疗呼吸道传染病方面有它的独特作用,各个地方都有很特色的中医药。风寒类可以用疏风散寒类的中成药;风热类可以用疏风清热类的中成药;风燥类可以用润肺润燥解表类的中成药,...

    发布时间:2025-01-16|来自:管理员
  • 奥司他韦能预防流感吗?非流感服用有何后果?重要提醒→
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    奥司他韦能预防流感吗?非流感服用有何后果?重要提醒→

    #健康科普当前正值甲流等呼吸道传染病高发季节《99%以上为甲流!紧急提醒→》针对网友关注的一些热点问题下面进行详细解答↓↓↓奥司他韦是一种什么药物?奥司他韦是常用的抗流感药物,主要是抑制病毒从被感染的细胞中释放,减少病毒扩散。患流感时...

    发布时间:2025-01-15|来自:管理员
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    儿童液体药要放冰箱“保鲜”吗?

    #健康科普儿童液体药要放冰箱“保鲜”吗?不建议这样做。儿童常用的液体药物中,糖浆剂和混悬剂占有很大比例。而这两种药物恰恰不适合放在冰箱储存。因为低温储藏会导致这类药物溶解度降低,析出糖和固体的药物沉淀等。这样会直接导致药物浓度不均...

    发布时间:2025-01-13|来自:管理员
  • 科普 | 血压忽高忽低?了解一下测血压的常见误区|科普时间
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    科普 | 血压忽高忽低?了解一下测血压的常见误区|科普时间

    血压忽高忽低?李阿姨患高血压好几年了,女儿帮她买了台电子血压计,在家也定期会测血压。最近,李阿姨发现自己在家里测的血压一直很稳定,就放松了警惕,高血压药也吃吃停停。这天她来社区医院配药,顺便在候诊室测个血压,没想到收缩压超过160mmH...

    发布时间:2025-01-11|来自:管理员
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    注意 | 注意!广西进入流感高发季,甲流病例占比90%以上

    近期流感在全国蔓延。1月7—8日,记者走访了解到,广西已进入流感高发季。据广西壮族自治区疾控中心急性传染病防制所数据,最近4周,每周报告的流感病例呈现上升趋势,广西流感病例中检出甲型H1N1的占比在90%以上。医生提醒,大家要做好个人防护,...

    发布时间:2025-01-10|来自:管理员

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