近日，广西桂东人民医院人文护理小组启动2026年度“心灵守护”系列工作，首场心理技术培训与减压工作坊在院内顺利举办。医院护理部相关负责人、小组全体成员及各科室护理骨干共40余人参加了本次活动。

活动介绍了2026年度人文护理工作计划，为全年工作指明了方向。在专题培训环节，医院资深心理咨询专家结合临床实际，深入讲解了心理学技术与人文护理相融合的途径，并通过现场互动，生动展示了如何以关怀之心促进患者心灵疗愈。针对医护人员普遍存在的睡眠问题，心理督导师开展了专题讲座，系统分析了睡眠的影响因素，并基于接纳承诺疗法提供了实用的干预策略，助力医护人员提升睡眠质量。随后开展的催眠减压工作坊，引导参与者通过意象对话、肌肉放松等技术体验深度放松，有效缓解了身心压力。

本次培训活动获得了参与者的广泛共鸣。大家纷纷表示，将把所学所感融入日常护理工作中，既当好患者身心健康的守护者，也做好自己心灵的“首席护理官”。据悉，人文护理小组将继续秉持“以人为本，以心暖心”的理念，通过持续开展各类心理赋能与关怀活动，不断提升护理团队的专业素养与心理幸福感，从而为患者提供更有温度、更优质的护理服务，营造和谐温馨的医疗环境。